Image may be NSFW.
Clik here to view.
Фантастика! Такие полезные оладьи тоже бывают, представляете?
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Сегодня готовим очень здоровый и вкусный завтрак, хотя, я и на обед от таких не откажусь, хи-хи.
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Такие оладьи получаются сочными, нежными и очень ароматными. Image may be NSFW.
Clik here to view.
Предлагаю подавать их с жаренными ананасами или ягодами.
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Мои дети были в полном восторге и съели их в один момент. Image may be NSFW.
Clik here to view.
Готовим? Пробуем!
Нам понадобится: (10 штук)
1,5 чашки (чашка-250 мл) овсянки
1,5 банана
1/2 ст. ложки соды (я использую baking powder)
1 чашка миндального или овсяного молока
1 ст. ложка растительного масла + немного для жарки
Колечки консервированного или свежего ананаса (по желанию)
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Измельчаем овсянку в блендере.
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Добавляем к ней банан и соду. Заливаем молоко и получаем однородную жидкую массу.
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Дайте ей немного постоять.
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Наливаем тесто на сковородку и обжариваем оладьи с обеих сторон. Они не должны быть большими, иначе будет сложно перевернуть. Должна оброзоваться корочка, тогда их можно переворачивать. Готово!
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Обжариваем ананасы на растительном масле с обеих сторон.
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Украшаем и подаем.
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Приятного и здорового аппетита!
